【“什么是幸福？”“如何获得幸福？”

这一直是哲学和心理学探索和解决的终极问题。】

9月28日，国药集团四川省医疗器械有限公司（以下简称“公司”）开展了《幸福的能力》培训，就如何获得幸福进行了学习和探讨，本次培训由公司内训师杨荟颖主讲，公司各部门同事共计30余人参加。

培训中，杨老师将深奥的心理学理论知识通过通俗易懂的案例形式，深入浅出地向大家阐述了现代人生活的四个象限，分别是：忙碌奔波型、幸福型、虚无主义型、享乐主义型，总结出获得幸福的核心密码是要“追求现在幸福、未来也幸福”。杨老师向小伙伴们分享了三个“让自己更幸福”的小习惯，并引导大家应用于日常工作和生活中，从而营造一个自信向上、轻松愉快的心理氛围，时刻保持积极健康的心态。

通过此次培训，学员们进一步了解了幸福与外在无关，幸福是一种能力，是对快乐的感知力。在沟通交流中学习掌握了幸福的方法， 有利于创造更加和谐幸福的工作氛围。有形的培训虽已结束，无形的成长才刚开启，学员们纷纷表示要转变自己的思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对生活与工作中的点滴，进而在工作中发挥出自己更大的潜能，以积极的状态为公司高质量发展贡献力量。